Wenn Emotionen, Stress und der Alltag mit deinem Kind dich an deine Grenzen bringen
Manchmal zeigt der Körper, dass etwas aus der Balance geraten ist.
Schlaf wird unruhig.
Der Bauch meldet sich immer häufiger.
Die Geduld wird dünner.
Und gleichzeitig möchtest du für dein Kind da sein.
Ich begleite Frauen und Familien dabei, Emotionen zu verstehen, Balance zu finden und wieder in ihre eigene Stärke zu kommen.
Ganzheitlich.
Ruhig.
Und individuell auf eure Situation abgestimmt.
ALLTAGSZENEN
Dein Kind sitzt an den Hausaufgaben und nach wenigen Minuten ist alles zu viel.
Du versuchst ruhig zu bleiben.
Aber innerlich bist du selbst schon erschöpft.
Oder du wachst morgens auf und fühlst dich schon müde, bevor der Tag richtig begonnen hat.
Der Bauch fühlt sich nicht richtig gut an.
Der Kopf ist voll.
Und du fragst dich manchmal:
Warum ist gerade alles so anstrengend?
Viele Mamas versuchen dann einfach noch mehr zu funktionieren.
Noch mehr Geduld.
Noch mehr Durchhalten.
Doch unser Körper funktioniert nicht in einzelnen Bereichen.
Emotionen, Nervensystem, Darm, Schlaf und Energie hängen eng zusammen.
Wenn ein Bereich aus der Balance gerät, spüren wir das oft überall.
WAS MEINE ARBEIT ANDERS MACHT
Ich arbeite nicht nach einem festen Schema.
Jede Familie ist anders.
Jeder Körper reagiert anders.
Und jede Geschichte ist individuell.
Deshalb schauen wir gemeinsam:
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Was belastet dich gerade wirklich?
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Wo verliert dein Körper Energie?
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Welche Rolle spielen Stress, Schlaf oder Emotionen?
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Und wie geht es deinem Darm?
In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene Ansätze miteinander:
➡️ Emotionsarbeit
➡️ Unterstützung der Darmgesundheit
➡️ hochwertige ätherische Öle
➡️ EFT und energetische Methoden
Gemeinsam schauen wir:
Was braucht dein Körper gerade wirklich?
Manchmal sind es kleine Veränderungen im Alltag.
Manchmal möchten Emotionen gesehen, gefühlt und gelebt werden.
Dabei arbeite ich achtsam, ohne Druck und immer im Austausch mit dir.
Wenn ich merke, dass ein Thema medizinisch abgeklärt werden sollte, spreche ich das offen an. Ganzheitliche Begleitung bedeutet für mich nicht, etwas zu ersetzen – sondern sinnvoll zu ergänzen.
WAS SICH VERÄNDERN KANN
Mir wird berichtet, nach einiger Zeit:
Der Schlaf ruhiger wird.
Der Bauch entspannter ist.
Die Emotionen klarer verstanden werden.
Und plötzlich entstehen im Alltag neue Momente.
Mehr Geduld.
Mehr Verständnis.
Mehr Verbindung in der Familie.
Nicht perfekt.
Aber stabiler.
Mein Angebot für Resilienz im Familienalltag
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Du wünschst dir mehr Ruhe, Klarheit und Harmonie in deinem Familienalltag? Mit meinem Onlinekurs "Starke Familien – ADHS, Hochsensibilität und Pubertät gemeinsam meistern" bekommst du wertvolle Werkzeuge an die Hand, um dein Kind individuell zu begleiten und als Familie zu wachsen. Was erwartet dich? 🌸 Effektive Entspannungstechniken, die deinen Alltag erleichtern 🌸 Der gezielte Einsatz ätherischer Öle zur emotionalen Balance 🌸 Struktur- und Kommunikationsstrategien, die Klarheit schaffen 🌸 Praktische Methoden, um Herausforderungen gelassener zu bewältigen 🌸 Eine starke Gemeinschaft mit Gleichgesinnten Dieser Kurs hilft dir, deine Familie bewusster wahrzunehmen, euer Miteinander zu stärken und Herausforderungen souverän zu meistern. Sei dabei und stärke deine Familie mit Herz, Struktur und Bewusstsein!
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Jede Familie ist einzigartig und braucht eine auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Unterstützung. In meinem individuellen Familien-Management erarbeiten wir gemeinsam Strukturen und Strategien, die euch den Alltag erleichtern und für mehr Gelassenheit sorgen. Ich helfe euch dabei, Herausforderungen wie ADHS, Hochbegabung, Hochsensibilität oder Pubertät besser zu meistern. · Analyse eurer aktuellen Familiensituation und Herausforderungen · Entwicklung von klaren und funktionierenden Alltagsstrukturen · Unterstützung bei der Kommunikation innerhalb der Familie · Werkzeuge zur Stressbewältigung und Stärkung eurer Familienharmonie Mein Ziel ist es, dass ihr euch sicher, verstanden und gestärkt fühlt – und das mit nachhaltigen Veränderungen, die wirklich zu euch passen.
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Neuro-Aurikular
Technique®
Wenn dein Kopf nie zur Ruhe kommt und dein Nervensystem ständig auf Hochtouren läuft, kann die Neuro-Aurikular-Technique genau das Richtige für dich sein. Diese sanfte Anwendung kombiniert gezielte Berührungen an wichtigen Reflexpunkten mit hochwertigen ätherischen Ölen, um dein zentrales Nervensystem zu entspannen, Stress abzubauen und deine innere Balance zu stärken. Spüre, wie sich Anspannung löst und dein Geist zur Ruhe kommt – für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag. Gönn deinem Nervensystem eine Auszeit!
Raindrop Technique®
Manchmal braucht es mehr als nur eine Pause – dein Körper sehnt sich nach echter Entlastung. Die Raindrop-Technique® kombiniert sanfte Massagegriffe mit der Kraft reiner ätherischer Öle, um Verspannungen zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder in deine Mitte zu bringen. Diese wohltuende Anwendung unterstützt nicht nur deine körperliche Entspannung, sondern auch dein emotionales Gleichgewicht – perfekt für alle, die viel tragen und endlich loslassen möchten. Gönn dir dieses besondere Wohlfühlritual!
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Zwischen Alltagschaos, Reizüberflutung und dem ständigen Blick auf die Bedürfnisse deiner Familie – wo bleibst eigentlich du? In unserer gemeinsamen Zeit darfst du durchatmen, deine eigenen Themen sortieren und herausfinden, was du brauchst. Ganz ohne schlechtes Gewissen. Mit EFT (Emotional Freedom Techniques) lösen wir sanft innere Blockaden, reduzieren Stress und schaffen Raum für mehr Leichtigkeit in deinem Leben. Ein kraftvolles Tool, das dir hilft, wieder bei dir anzukommen – für dich und für ein harmonischeres Familienleben. Gönn dir diese Auszeit – du hast sie verdient!
Reiki – Energetische Balance für Körper und Geist
Finde innere Ruhe und Balance mit Reiki – einer sanften und tiefen energetischen Heilbehandlung. Reiki unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, deine Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen und dein Wohlbefinden zu steigern. Egal, ob du Stress abbauen, emotionale Belastungen loslassen oder einfach eine tiefe Entspannung erfahren möchtest – Reiki hilft dir, den natürlichen Fluss der Lebensenergie zu aktivieren und deine Selbstheilungskräfte zu stärken. Durch sanfte Handauflegen und fokussierte Energieübertragung sorgt Reiki für eine harmonisierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Lass uns gemeinsam an deiner Energie arbeiten und mehr Balance in dein Leben bringen. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu innerer Harmonie zu begleiten.
Aroma Wellnessmassage
In meiner Aroma-Wellness-Massage (30 Minuten) darfst du ankommen, loslassen und einfach sein. Zwei ausgewählte ätherische Öle begleiten dich dabei – ganz intuitiv und passend zu dem, was dein Körper und dein Herz gerade brauchen. Sanfte Berührungen, wohltuende Düfte und eine ruhige Atmosphäre schenken dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Dein Nervensystem darf sich entspannen, deine Gedanken dürfen leiser werden, und du kannst wieder bei dir selbst landen. Diese 30 Minuten sind wie ein tiefer Atemzug für Körper, Geist und Seele. Spüre, wie wenig es manchmal braucht, um wieder in deine Balance zu kommen.
Individuelle Behandlung - so individuell wie du
In deiner 45-minütigen individuellen Behandlung öffnet sich ein Raum, in dem dein Körper den Ton angibt – und wir genau dort ansetzen, wo du es gerade brauchst. Ob sanfte Wellnessmassage, tiefgehende Energiearbeit mit Reiki, feine Impulse durch Stimmgabeln oder Elemente aus der Neuroaurikulartechnik - alles darf ineinanderfließen. Nichts ist festgelegt – denn du bist einzigartig. Und genauso darf sich auch deine Behandlung anfühlen. Du wirst spüren, wie sich Spannungen lösen, wie dein System zur Ruhe kommt und sich gleichzeitig neue Klarheit und Leichtigkeit in dir ausbreiten darf. Es ist dieses feine, tiefe Gefühl von „Ich bin wieder bei mir angekommen“. Diese Zeit gehört ganz dir – achtsam, intuitiv und genau auf dich abgestimmt.
Me-Time für dich – weil du zählst!
Ich bin Yvonne Rasmussen – Mutter, Coach und Begleiterin
Als Mutter von zwei besonderen Kindern weiß ich, wie wichtig individuelle Unterstützung und klare Strukturen sind. Mein Sohn mit ADHS und mein hochbegabter Sohn haben mir gezeigt, dass jedes Kind einzigartig ist und andere Bedürfnisse hat.
Aus diesen Erfahrungen heraus habe ich mich in den Bereichen Reiki, Chakraausgleich, EFT (Emotional Freedom Techniques), ADHS-Coaching und Aromapraxis weitergebildet. Mit diesen Werkzeugen möchte ich anderen Familien helfen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, während sie die Stärken ihrer Kinder und sich selbst entdecken.
Häufig gestellte Fragen
